Autor (es): JORGE BUSTOS
Nº de páginas: 176 páginas
Encuadernación: Tapa Blanda
Editorial: LibroFútbol
Lengua: Español
Dimensiones del producto: 19 x 12 cm
Peso: 200 gramos
ISBN: 978-987-397-934-7
Precio: $440 Pesos

 

El arte de entrenar. En la realidad de la alta competencia

El fútbol. Un juego que es algo más que un juego. Un trabajo que es algo más que un trabajo. Una pasión capaz de combinar el juego y el trabajo hasta límites insospechados. Un recorrido con idas y vueltas, con preguntas y respuestas, con teorías y prácticas. Un intento de abordar la ardua tarea del preparador físico para tratar de descifrar las claves de un arte sumergido en la alta competencia. Con el azar haciendo de las suyas y con los métodos de entrenamiento buscando ganar protagonismo para minimizar el margen de error. En ese mar de dilemas navega una apuesta que no pretende imponer verdades inmutables sino contribuir desde la experiencia de años a la construcción del conocimiento sobre cómo armar un equipo de primer nivel.
¿Lo viejo o lo nuevo? ¿La intensidad o el volumen? ¿La calidad o la cantidad? ¿Los psicólogos o los nutricionistas? ¿Lo físico según lo físico o lo físico según el juego? Interrogantes que aparecen a cada paso para ser discutidos desde una mirada amplia, pero conceptualmente rigurosa. Datos precisos, ejemplos concretos y ejercicios puntuales para cada momento. Además, una variedad de anécdotas del Racing campeón que exponen todo lo aprendido en uno de los grandes clubes de la Argentina. En síntesis, una invitación a pensar y a cuestionar y a seguir pensando y a seguir cuestionando para acercarnos un poco más a eso que siempre soñamos ser.
"No lo digo solo por haberlo visto muy de cerca gestionar un plantel en la alta competencia: vale la pena sentarse a leer este libro", Diego Milito
"Recomiendo el libro para seguir construyendo un mejor fútbol entre todos", Aitor Karanka


ÍNDICE
Capítulo 1: Un camino, una vida
                   Esa sorpresa
                   El valor de jugar en equipo
                   Nosotros, los profes
Capítulo 2: Estado de situación
                   Anticipar, siempre anticipar
                   Espacios, identidades y jugadores
                   Dos partes, un mismo objetivo
Capítulo 3: Estructura del futbolista
                   La estructura
                   La calidad de los movimientos
                   La estabilidad
                   Calidad, estabilidad y solidez
                   Nutrición
                   La condición física
                   Fuerza y velocidad
                   Resistencia
Capítulo 4: Nuevo rol del preparador físico
                  ¿Hacia dónde vamos?
                   Lo viejo, lo nuevo y lo que vendrá
                   Una manera de trabajar
                   El desafío de preparar entrenamientos
                   7 premisas para un método
                   Interpretar al entrenador
Capítulo 5: Trabajo de campo
                   Es nuestro lugar
                   Las agujas del reloj
                   Defensores
                   Fundamentos y conceptos
                   Pre temporada
                   Semana típica
                   Semana atípica
Capítulo 6: Cierre
 

 

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